HSPの対処法

共働き・子育て中にうつ病になり、日々たたかっているありのままの自分です。

2020-01-25から1日間の記事一覧

うつ病になり知ったこと。感覚。

心療内科には週に1度通っている。 先生を目の前にして今の気持ちをさらけだすと 溢れるように涙が零れ落ちる。 治ったようで治らない現実。 いつになったら本当の自分を取り戻せるのか 焦る気持ちがありながらも 今回ばかりは長期戦になるだろうと ゆっくり…